Tam phục cứu
Cứu ngải, một phương pháp điều trị truyền thống từ dân gian, sử dụng sức nóng và hơi thuốc từ nhang ngải để kích thích các huyệt trên cơ thể, thúc đẩy phản ứng tự nhiên của cơ thể với mục đích phòng và trị bệnh. Trong đó, “Tam phục” bao gồm Sơ phục, Trung phục và Mạt phục, những ngày quan trọng để thực hiện cứu ngải, đặc biệt từ giữa tháng 7 đến giữa tháng 8.
Cứu ngải trong ngày Tam phục cứu được xem là một phương pháp hiệu quả trong việc phòng và điều trị bệnh trong hệ thống y học Trung y truyền thống, đặc biệt được ưa chuộng tại Trung Quốc. Nó được coi là biện pháp dưỡng sinh và phòng trị bệnh với những ưu điểm như hiệu quả, chi phí thấp, thực hiện dễ dàng và không gây tác dụng phụ.
Tại giai đoạn cuối tháng 7, thời điểm của Tam phục, nhiều bệnh viện Trung y đang tích cực quảng bá cứu ngải, bởi vì nó có hiệu quả gấp đôi so với những ngày thông thường. Điều này là do văn hóa Trung Quốc tập trung vào sự hòa quyện với thiên nhiên, và thời gian, thời tiết và môi trường tự nhiên đều cần phải được tuân thủ để cơ thể con người có thể hấp thụ sức mạnh và dương khí từ thiên nhiên, có lợi cho sức khỏe và điều chỉnh sự cân bằng.
Mùa hè với thời tiết nóng bức được coi là thời điểm dương khí mạnh mẽ nhất trong năm. Tam phục, đặc biệt là trong thời tiết nóng nhất của mùa hè, là lúc dương khí đạt đỉnh, và cứu ngải từ cây ngải cứu, loại cây với dương khí tốt nhất dưới mặt đất, là sự kết hợp hoàn hảo.
Cứu ngải trong ngày
Tam phục cứu có thể điều trị nhiều căn bệnh liên quan đến yếu tố “Hàn” (bệnh do nhiễm lạnh) trong hệ thống hô hấp như viêm mũi, cảm cúm, viêm phế quản, hen suyễn. Nó cũng có thể giúp điều trị các vấn đề như phong thấp, viêm khớp, đau cơ, mỏi lưng, và các vấn đề phụ nữ như đau kinh, u tử cung, tăng sinh tuyến vú; cũng như các vấn đề như tiêu chảy, thận hư, chân tay lạnh, cao huyết áp, bệnh tim mạch, tiểu đường và nhiều vấn đề khác.
Để thực hiện cứu ngải, có nhiều cách như cứu ấm, cứu mổ cò, cứu xoay tròn và cứu nóng. Các huyệt được sử dụng trong cứu ngải tương tự như châm cứu nói chung.
- Cứu ấm: Hơ điếu ngải trực tiếp trên huyệt cho đến khi bệnh nhân cảm thấy ấm và dễ chịu.
- Cứu mổ cò: Đưa ngải cứu gần sát da, khi cảm thấy nóng thì đưa lên.
- Cứu xoay tròn: Để điếu ngải gần huyệt và di chuyển xung quanh huyệt theo vòng tròn khi cảm thấy đủ ấm.
- Cứu nóng: Đưa điếu ngải lại gần da và rà tìm điểm nóng rát, khi nào thấy nóng rát như bỏng thì nhấc lên.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng cứu ngải không phù hợp cho các bệnh lý thể “nhiệt” và có thể gây bỏng da nếu thực hiện không đúng cách. Do đó, việc thực hiện cứu ngải đòi hỏi sự chú ý đặc biệt, đặc biệt là ở những vùng liên quan đến thẩm mỹ hoặc gần các khớp. Nếu không chắc chắn về kỹ thuật, việc tốt nhất là tìm đến các cơ sở y học dân tộc để được hướng dẫn và điều trị.
Cách sử dụng ngải cứu được thực hiện thông qua việc áp dụng hương ngải cứu, còn được biết đến với tên gọi nhang ngải cứu. Loại nhang này được sản xuất từ ngải cứu được phơi khô và tán nhỏ để thu được phần lông trắng, gọi là ngải nhung.
Để hưởng lợi từ hương ngải cứu trong việc chữa trị bệnh, quy trình bao gồm việc đốt lửa để truyền nhiệt vào các vị trí huyệt đạo, giúp tan máu bầm, giảm đau và sưng. Có hai phương pháp chính để sử dụng cứu ngải: điếu ngải và mồi ngải.
- Điếu ngải: Cuốn ngải cứu thành điếu và đốt đầu điếu. Hơ lên huyệt ở khoảng cách 2 cm cho đến khi cảm nhận được sự ấm và dễ chịu.
- Mồi ngải: Là những viên lá ngải cứu được vo nhỏ đặt lên vị trí huyệt. Đốt cháy cho đến khi đạt khoảng 1/2 hoặc 2/3 của mồi, sau đó thay mồi ngải khác. Đến khi vùng cứu cảm thấy ấm nóng và có quầng đỏ là đủ.
Hệ thống huyệt vị sử dụng trong cứu ngải tương tự như trong châm cứu nói chung. Cần chú ý rằng cứu ngải không phù hợp cho các bệnh lý thể “nhiệt” và có thể gây bỏng da nếu thực hiện không đúng cách. Do đó, cần chú ý khi thực hiện ở những vùng có liên quan đến thẩm mỹ hoặc gần các khớp. Nếu không chắc chắn về kỹ thuật, nên tìm đến các cơ sở y học dân tộc để được hướng dẫn và điều trị.
Ngải cứu tốt nhất nên được thu hái vào 12 giờ trưa tết Đoan ngọ và phơi khô. Sau đó, chế thành mồi ngải cứu (viên ngải nhung) tùy theo kích cỡ, cuộn thành điếu ngải và cuốn bằng giấy dó. Có 3 cách cứu tùy thuộc vào từng loại bệnh, bao gồm cứu trực tiếp, cứu gián tiếp và ôn châm cứu.
Bài viết liên quan
23/11/2021
“Đông bệnh hạ trị” là phương pháp độc đáo của y học cổ truyền, tận dụng mùa hè để giải quyết tận gốc các bệnh thường bùng phát vào mùa đông. Phương pháp này đã được lưu truyền trong dân gian từ nhiều thế kỷ trước, được ghi chép trong các y thư nổi tiếng […]
Đọc thêm
23/11/2021
“Kinh lạc là đường vận chuyển khí huyết, là nơi để khí Âm – Dương thông nhau và kết nối các tạng phủ với bề mặt cơ thể con người. Thông kinh lạc đóng vai trò rất quan trọng trong sự đảm bảo duy trì tính mạng và vận hành bình thường của khí huyết, […]
Đọc thêm
23/11/2021
Massage bấm huyệt, phương pháp trị liệu lâu đời, đã được chứng minh mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Cùng khám phá 6 lợi ích nổi bật của phương pháp này để hiểu rõ hơn vì sao nó được ưa chuộng đến vậy. Massage bấm huyệt là gì? Massage Bấm Huyệt […]
Đọc thêm
23/11/2021
Thải độc ngũ tạng là việc làm cần thiết để bảo vệ sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật. Bằng cách áp dụng lối sống lành mạnh, kết hợp với các phương pháp thải độc phù hợp, bạn hoàn toàn có thể tự bảo vệ sức khỏe cho chính mình và gia đình. Thải Độc […]
Đọc thêm
